Veksthuset
Veksthuset er et arbeid og aktivitetssenter innen psykisk helse, rus og avhengighet, for innbyggere i Drammen kommune
-
fra 18 år og oppover.
-
som har psykiske utfordringer.
-
Veksthuset har beliggenhet sentralt i Mjøndalen, bare 3 minutter å gå fra togstasjonen.
-
Øvre Tverrgt. 6 (samme inngang som tannlegen).
Vi skal ha dugnad på Veksthuset mandag 30, onsdag 2 og torsdag 3. oktober. Det blir gratis servering til de som er med å deltar.
Aktiviteter på Veksthuset
Viktige telefonnummer
Kirkens SOS(DØGN)
Døgnåpen
Tlf: 815 33 300.
Landsforeningen for forebygging
av selvskading og selvmord
Tlf: 472 94 975
Kirkens SOS(Buskerud)
Tlf: 224 00 040
Hverdager 14-18.
Tlf: 800 33 321.
Mottak psykisk helse voksne
Nek.
Mandag og Onsdag 10-15
Tlf: 950 09 350
Frivilligsentralen
Man-Fre 9-15
Tlf: 419 200 61
Mjøndalen knutepunkt
Sted: Gamle rådhusgate. 2
Mental Helses hjelpetelefon
Døgnåpen.
Tlf: 116 123.
InnbyggerTorget
Man-Ons 8-16 Tor 8-17 Fre 8-15
Tlf: 320 40 000
Legevakten i Drammen
Tlf: 116 117
Rådgivnings Tlf for pårørende innen psykisk helse
Tlf: 22 49 19 22
Bekymrings Tlf for Voksne og barn
Tlf: 810 03 940
Landsdekkende Tlf Incest og seksuelt misbruk
Tlf: 800 57 000
Nasjonal hjelpetelefon Vold i nære relasjoner
Tlf: 116 006
Tlf: 116 006
Øyeblikkelig hjelp: 113
Samarbeidspartnere
Mental Helse Vest og Veksthuset samarbeider om flere aktiviteter på Veksthuset. Det er Mental Helse som er ansvarlig for Åpen dag på fredager fra kl. 10.30 - 15.00. Vi samarbeider også om å arrangere julebord, julegrøt og Verdensdagen for Psykisk Helse.
Friskliv er navnet på frisklivssatsingen i Drammen kommune. Vi vil presentere det arbeidet som gjøres i Drammen kommune innen fysisk aktivitet, kosthold og røykeavvenning.
Family Mjøndalen ligger sentralt til rett ved fortballstadionen i Mjøndalen og er en del av et stort aktivitetshus. Senteret er 1100 kvm, nytt og flott. Se trimtilbud fra Veksthuset under turgruppe.
Åpningstider:
Mandag, onsdag og torsdag 10:00 -14:30.
Tirsdager er kun åpent for de med avtale.
Fredag har Mental Helse åpen Kafé fra 10:30 -15:00.
Tlf:
974 17 208 eller 918 71 380
Informasjon
Informasjon
Varm mat
serveres hver torsdag på Veksthuset
kr 40,-
(vaffel kr 10,-)
Se meny
Informasjon
Mental Helse
åpen kafe
Vi har åpen kafé
hver fredag fremover.
Fra kl. 10.30-15.00
Åpent for innbyggere med psykiske helseplager:
E-post: phr@drammen.kommune.no
Telefon med betjening: 32046700
(Sissel i bua tast 1 fra kl. 09.00 - 14.00)
Mottak for psykisk helse
Alle er Velkomne
Drammen
Bruløpet i
Bruløpet er torsdag 09. oktober.
Årets tema: "Vi trenger å snakke sammen"
#gi8minutter
Arrangementet er som hvert år på Biblioteket ved Fontenehuset i Drammen.
Oppmøte på Mjøndalen busstasjon kl 8.45, Vi tar buss 52 til Drammen 8.54 og vi betaler for billett på egenhånd.
Bruløpet starter fra papirbredden utenfor biblioteket med en kort løype(1,4km) der deltagerene kan gå i eget tempo eller bli med en lengre løype(4,2km) for de med mer utholdenhet i fysisk form.
Årets foredragsholder er på union scene av Karianne Wahlstrøm og hun er lærer mentaltrener og motivator. Viser folk teknikker som enkle som er enkle å flette inn i egen hverdag for å kjenne begeistringen, glede, energi og mer vitalitet. Kjent som er særdeles god formidler, blant annet på selvfølelse og selvtillit blant ungdom. hun er ellers kjent fra Farmen og Paradise hotel. Det blir også kulturelle innslag. Registrering når du kommer kl. 09.00.
Veksthuset deltar hvert år på Bruløpet i forbindelse med Verdensdagen for psykisk helse og er et gratis arrangement av Knutepunktet Strømsø,
Mental Helse, Energihuset, frivillighetssentralen,
fontenehuset i Drammen og Erik Olsens gate dagsenter.
Påmelding fra Veksthuset henger på tavla så skriv
deg på for å være med!
Påmelding til Bruløpet på dette skjemaet her.
eller til Torgeir.eek.bonden@drammen.kommune.no
Velkommen!
Årets kampanje oppfordrer til å sette av 8 minutter til å ringen noen du bryr deg om i hverdagen ved å #gi 8 minutter
Verdensdagen for psykisk helse 2024
Verdensdagen er en en nasjonal befolkningskampanje om psykisk folkehelse, som markeres over hele landet i uke 39-42 hvert år.
Verdensdagen blir holdt på Samfunnshuset i Mjøndalen 8. oktober.
som hvert år. Årets tema for verdensdagen "Vi trenger å snakke sammen".
Det er enklere enn du tror, og betyr mer enn du aner.
Sted: Samfunnshuset i Mjøndalen
Tid: kl. 18.00
_edited.png)
Program:
Dørene åpner 17.30
Det vil bli utsalg av pølser, is, kaffe og brus og lodd.
Det vil også bli diktlesning av Tom Runar Larsen og underholdning
med sang av Magne Frydenlund.
Denne begivenheten benytter muligheten til å ringe noen du bryr deg om i hverdagen og bare noen små ord kan gi betydning
istedenfor stillhet ved å #gi8minutter.
Årets konferansier som hun har vært i flere år tidlige også "Marit Thomassen".
Velkommen!
_edited.png){kind=small}
Vi vil sette ut stands fra organisasjoner og instanser i kommunen
Det blir foredrag etter åpning kl. 18.00 av Charlotte Nylén Olsen.
Dugnad
Vi skal ha dugnad på Veksthuset mandag 30, onsdag 2 og torsdag 3. oktober.
Det blir rydding, vasking av vinduer og alle rom og diverse småting som trenger litt oppfriskning så vi får et hygienisk sted å være. Dette er nødvendig får å holde standarden til å ha et dagsenter innenfor kommunens trivselsregler.
Det blir gratis servering til de som er med å deltar
Elveparken gågruppe
Drammen frivilligsentral arrangerer gågruppe for de som vil bevege seg og komme seg i mer aktivitet. Denne gruppen er åpen for alle på torsdager fra 11-13.30 og starter fra Kiwi xl på Åssiden og vi går langs elven nedover Landfalløya. Du kan tilpasse tempo og hvor lang turen blir og kan
"hoppe av". Her er det bare å møte opp det er ingen påmelding.
Velkommen!
Sangruppe på Energihuset/g60
Energihuset i Drammen har et gruppetilbud om du har interesse for å synge. Hvis du vil bruke sangstemmen og synge i gruppe er dette en anledning til å bli med å synge i kor.
Sangpedagogen Kristin Gjelnes og gruppeleder som er Astrid Moflag er de ansvarlige for arrangering av sangruppa. Kristin spiller på keyboard. En bruker akkompanerer av og til på gitar. Ellers er vi i besittelse av noen rytmeinstrumenter. Hva vi skal synge på gruppa bestemmes i felleskap etter hva individene på gruppa kommer fram til.
Tidspunkt: Torsdager fra kl. 14.30-16.00
(Vi må være ute til 16.00 da andre skal anvende lokalet)
Sted: Union scene, g60 i 2.etg. inngang fra Fabrikkgt, trapp eller heis.
Er dette noe for deg og vil benytte muligheten delta å synge i felleskap kan du kontakte Astrid på tlf: 948 02 865 for å melde deg på.
Aspergers treff i Drammen!
Dette er et treff for mennesker over 18 år som er på autisme spektret / aspergers syndrom eller lignende. for mer informasjon og datoer se her.
RECOVERY VERKSTED:
et sted å møtes og dele erfaringer
Nedre Eiker og Mental Helse inviterer til en nøytral møteplass for alle. Her utveksler vi erfaringer og høre om andres hverdag over en kopp kaffe
Recovery verksted vil fra nå være på tirsdager og har endret tidspunkt til kl. 16.00-18.00.
Recovery
verksted
(Tirsdager)
15.10
Helsehuset Mjøndalen 16.00-18.00
29.10
Helsehuset Mjøndalen 16.00-18.00
12.11
Helsehuset Mjøndalen 16.00-18.00
26.11
Helsehuset Mjøndalen 16.00-18.00
26.11
Velkommen!
Vi prater om Hverdagens problemer og gleder.
Påmelding for å delta på forhånd
Kontaktpersoner på tlf: Anne-Karin (957 95 435)
Målet med møtene er å se egne ressurser, oppdage nye muligheter og sammen skape håp og ny mening i eget liv
Lyst til å vite? Ta kontakt med tilrettelagt fritid:
Linda Skjærsåker tilf: 479 01 025 Linda.Skjersaaker@drammen.kommune
Emil Fossum tlf: 911 25 702 Emil.Haldor.Rorvik.Fossum@drammen.kommune.no
-
Lyst til å bidra til at andre får en meningsfull fritid?
Vi søker etter deg som er over 18 år og interessert i gaming, e-sport, skating eller annen uteaktivitet.
Ønsker du en JOBB
ved siden av skolen?
-
-
Søk på oppdrag som fritidskontakt via
drammen.kommune/ledigstilling
Gåtur til Åssiden langs vannet mot landfalløya 8. mars 2023.
Arrangementer
Innebandy og Fotball
Er du interessert i å bli med på å være i litt mer aktivitet og trene litt utholdenhet. Knut Lund(48134259) inviterer til å bli med på Innebandy/fotball eller Padel hver tirsdag og onsdag.
For mer informasjon og påmelding til innebandy og fotball se her.
For mer informasjon og påmelding til Padel se her.
Velkommen
Discgolf
Det er mulighet for bli med på aktiviteten discgolf i en aktivitetsgruppe se her for mer info.
Sukker og kanel
Drammen Frivilligsentral og Danvik-Fjell Frivilligsentral inviterer igjen kvinner til hyggelige matkvelder!
Vi møtes på knutepunktet Fjell. Hvert møte går over 2-3 timer.
Tid: 18.00 - 20.00(21)
Dato og sted:
tirsdag 31. oktober og tirsdag 26. november
Vi ønsker kvinner i alle aldre og fra hele Drammen hjertelig velkommen. Ta med deg noe å spise. Det kan være en kake, frukt, yogurt, en dessert, en gryte, en grateng eller liknende. Vi dekker langbord og spiser sammen.
Er det noe du lurer på kan du kontakte oss på tlf: 32 04 54 96 /
938 25 601
Håper vi sees til en veldig hyggelig kveld!
ÅPEN CAFE FOR MENN
(knutepunkt for menn)
Savner du en møteplass der du kan møte venner eller skaffe deg nye venner?.
Da er du velkommen til vårt nye tilbud
<<ÅPENCAFE FOR MENN>> på knutepunktet Fjell. Du kan blant annet spille kortspill, bordtennis, lese avis, bok eller bare slappe av eller snakke med andre. Du kan også bruke treningsrommet om du vil i tidspunktet mellom kl. 10-13. Pr. nå er gratis, og det er heller ikke kjøpeplikt. Vi serverer kaffe, te og vaffel.
Hvor: Knutepunkt Fjell (Laurits Grønnlandsvei 21), lokalene ved siden av Fjell bibliotek. Spør betjeningen på biblioteket om du ikke finner fram.
Når: Hver ONSDAG mellom kl. 10-13
PRISER
Kaffe 10 kr.
Te 10 kr.
Vaffel 15 kr.
Velkommen!!
Kreativ gruppe på
Levende Verksted
Har du lyst til: å Sy, Strikke, Hekle. Tegne, Male eller Veving (Ved bord).
Eller har du noe annet, prøver vi å legge til
Item Title
Tirsdager, onsdager og Torsdager fra kl. 10 - 15.
på Godsetgata 4 3048 Drammen
Pris: Eget Materiale
Enkel lunsj: 25 kr,- (Lunsjen serveres 11.30 men vær litt tidlig ute ved 11.15 tiden så det blir nok til alle)
Kaffe te inkl påfyll: 15 kr
Hvis du er ny på levende verksted spør etter Daglig leder Else eller ta kontakt med Hanne 48 21 19 16.
Bowling
Vil du delta i bowlinggruppe med blå kors. Vi møtes hver uke til bowling og det er plass til fler.
Sted:
Bowling 1, Austadgata i Drammen
Tid: Torsdager fra kl. 15-17, pris kr 40,-
VELKOMMEN!
Slik kan du øke beredskapen hjemme
Har du alt du trenger for å klare deg selv i minst tre døgn hvis vann plutselig blir borte?
31.oktober starter kampanjeuke om beredskap.
Egenberedksapsuka gjennomføres 31. oktober til 6. november. Målet er å gjøre å bli bedre rustet til å stå imot kriser. Pandemien og krigen i Europa gjør egenberedskap mer akutelt enn på lenge. I tillegg til kjente utfordringer som cybertrusler og mer ekstremvær.
Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap (DSB) anbefaler at alle husstander i Norge tar noen enkle grep for å bedre sin egenberedskap. DSB har utarbeidet konkrete råd for alle innbyggerne som du kan lese på sikkerhverdag.no. Her finner du blant annet eksempler på hva et beredskapslager hjemme kan innholde for å klare deg i minst tre døgn.
Eksempel på beredskapslager:
-
9 liter vann per person
-
To pakker knekkebrød per person
-
en pakke havregryn per person
-
tre bokser middagshermetikk eller tre poser tørrmat per person
-
noen poser tørket frukt eller nøtter, kjeks og sjokolade
-
medisiner du er avhengig av
-
ved-, gass eller parafinovn til oppvarming
-
grill eller kokeapparat som går på gass
-
stearinlys, lommelykt med batterier eller parafinlampe
-
fyrstikker eller lighter
-
varme klær, pledd og sovepose
-
førstehjelpspakke
-
batteridrevet DAB-radio
-
batterier ladet batteribank og mobillader til bilen
-
våtservietter og desinfeksjonsmiddel
-
tørke- /toalettpapir
-
sanitetsprodukter
-
litt kontanter
-
ekstra drivstoff og ved/gass/parafinrødsprit til oppvarming og matlaging
-
jodtabletter ved atomhendelser dersom du er under 40 år, gravid, ammende eller har barn som bor hjemme
Høsten 2018 ble kampanjen <<Du er en del av Norges beredskap>> lansert. Hoveddbudskapet var at alle bør tenke gjennom hvilke hendelser og ulykker som kan skje, og planlegge å ta vare på seg selv og de rundt seg i minst tre døgn ved bortfall av kritisk infrastruktur.
Egenberedskapsuka arrangeres av DSB i samarbeid med kommuner over hele landet.
Pris pr. lag kr 100,-
Marienlystfestivalen arrangerer i samarbeid med NFF og Toppidrett VGS frivillige lag til å bli med på Futsalcup
Futsalcup på Marienlyst
i forbindelse med foreningen for voksne med psykisk helse og/helse
en turnering med blanding av brukere og ansatte
Tid: Torsdag 7.september.
fra kl. 09:00 - 13:00.
Sted: Drammenshallen v/ Marienlyst
Påmelding til de som vil delta på futsalcup til en av de ansatte påVeksthuset og
Fristen for påmelding av lag er 24. oktober.
For påmelding
skann QR koden:
Vil du møte noen å strikke sammen.
Mjøndalen har noen muligheter for denne aktiviteten
*Mjøndalen kirke på tirsdager i lik uke kl. 18 - 21
(strikker prematur-klær til sykehuset)
* Knutepunktet / Gamir Rådhuset i Mjøndalen
(Mjøndalen Frivillighetsentral Kontakt 41920061)
Oddetall Tirsdager kl. 12 - 14 (Formiddagstreff/Strikkekafe)
Partall Tirsdager kl. 18 - 20 (Familietreff/Strikkekafe)
*Hobby verksted på Bråta, strikk og aktivitet
torsdager kl. 14 - 17
Bare å møte opp
Marthe Tanberg fra FFHR tilbyr oss på Veksthuset muligheten til å lære å spille golf i samarbeid med Eiker golfklubb i Åsen,
i Mjøndalen fra mai 2022. Pr. nå har de fått prosjektmidler fremover i tre år. Av og til er det samling med flere klubber innen "Hekta på golf".
Det vil bli dekket utstyr og andre utgifter for de som deltar. Det er plass til 10-12 stk som kan delta fra Veksthuset.
Dette kan være et interessant og spennende tilbud samtidig som man benytter muligheten til å være sosial og i aktivitet.
Golf kurset har startet opp men det er fortsatt noen ledige plasser så det er enda fortsatt mulighet for å bli med ved å kontakte
Veksthuset på forhånd for påmelding på tlf: 918 713 80.
Målet er at golf gruppa blir selvstyrt på sikt.
Ønsker du å spille golf?
