Svømmegruppa
Svømming er sunt året rundt!
Fredager fra kl 09.45 til 11.45 (beregnet tid i bassenget er 1 time) er det svømming i Ekneshallen.
Vi oppfordrer flere til å bli med i svømmegruppa, Vi drar fra Veksthuset 09.00. Det er deilig å komme seg i det varme vannet og mulighet til badstue etterpå. Du kan også møte direkte på Ekneshallen da vi er der ca. kl. 0945.
Anne og Laila vil lede oss gjennom stedets fasiliteter. Godt for muskler og ledd. Ingen belastning.
Her får du deilig varmt vann og kan drømme deg til sydligere strøk.
Svømmehallen er noe åpent i skolens ferier bortsett fra sommeren.
Dersom du er bruker av Veksthuset og er med i svømmegruppa så kan du benytte deg av vårt svømmetilbud på fredager i det tidsrommet Veksthuset er tildelt også de fredagene det ikke er tilbud om kjøring eller er med ansatte i regi av Veksthuset.
Det er mulig å benytte seg av Ekneshallen dagene de har åpent utenom å være med i regi av Veksthuset men da må man kjøpe billett for å bruke svømmehallen.
Priser
-
Enkeltbillett: Barn og honnør kr 50, voksen kr 100
-
Klippekort (10 klipp): Barn og honnør kr 335, voksen kr 675
-
Sesongkort (20 uker): Barn og honnør 1150, voksen 1850
Tlf: 900 87 149
Gamle Riksvei 246 B
ÅPNINGSTIDER
-
Mandag kl. 19.00–21.30 (voksne)
-
Tirsdag kl. 15.00–20.30 (alle)
-
Onsdag kl. 06.30-08.00 )morgensvømming). Kl. 18.30–21.30 (voksne)
-
Torsdag kl. 14.30-20.00 (alle), kl. 20.00-21.30 (voksne)
-
Fredag kl. 06.30–20.30 (alle)
-
Lørdag kl. 08.00–14.30 (alle)
Billettsalget opphører 60 minutter før stengetid.
Bassenget må forlates 30 minutter før stengetid.
Vi tilbyr også svømming
i veldig varmt vann i et
svømmebasseng på 34 varmegrader.
Svømming:
Sted: Blekkspruten på
Bråta akttivitetssenter.
Tid: Tirsdag kl. 14.00 - 16.00
Pris: kr.100,-
Henvend deg på
Veksthuset for å delta
Program for svømmegruppa våren 2024.
27.09
Svømming i Eknes svømmehall
04.10
Svømming i Eknes svømmehall
11.10
Svømming i Eknes svømmehall
18.10
Svømming i Eknes svømmehall
25.10
Svømming i Eknes svømmehall
01.11
Svømming i Eknes svømmehall
08.11
Svømming i Eknes svømmehall
15.11
Svømming i Eknes svømmehall
22.11
Svømming i Eknes svømmehall
29.11
Svømming i Eknes svømmehall
06.12
Svømming i Eknes svømmehall
Informasjon
Informasjon
Åpent for innbyggere med psykiske helseplager:
E-post: phr@drammen.kommune.no
Telefon med betjening: 32046700
(Sissel i bua tast 1 fra kl. 09.00 - 14.00)
Mottak for psykisk helse
Mental Helse
åpen kafe
Vi har åpen kafé
hver fredag fremover.
Fra kl. 10.30-15.00
Alle er Velkomne
Mandag
25.11
Onsdag
04.12
Juleverksted og baking på Veksthuset
Veksthuset har kreativ gruppe åpent for å lage
ting for hånd før jul. Vi holder på med mye forskjellig som strikking og lage julepynt. Dette er jo en mulighet for å lage ting til jul eller gi bort i gave.
Kom inn på Veksthuset en av dagene for å være med.
Det blir baking på Veksthuset på kjøkkenet og det er mulighet for å være med på julebakst. det blir bakst av pepperkaker, kokosmakroner og kromkaker. Kom innom på Veksthuset en av dagene å bake før jul.
GRATIS JULEKONSERT
Tid: Søndag 1. desember
Kl. 16.30
Sted: Adventkirken på
Fjerdingen 1, Mjøndalen
Arrangører: ADRA og Marita Brukthandel
Første søndag i advent er Vidar Brevik, Yoyo band, Heidi Evertsen & Kari Tomine Isene Bodvar, Linda Broome, Gunn Marit & Joachim Svendsen, Ragnhild Sømme Kvinge, familien Solberg m. fl klare for å gi oss en god og fin førjulstemning i bygda!
Åpent for alle
Hjertelig velkommen!
Julealg på kreativ
Se innom kreativ på Veksthuset om det kan være noen ting av interesse.
Mandag 2. desember fra kl 10.00 - 14.00 vil det være salg av
forskjellige ting fra kreativ verksted.
Inne på fellesrommet vil det være alt mulig av strikkede og håndlagde ting.
Det er mye forskjellige av ullsokker, votter og pledd. Noen sydde duker som kan pyntes hjemme til jul eller gi bort i gave.
til julelunsjen enn vanligvis og noe dessert etterpå.
Julelunsj
Torsdag 5. desember blir det julelunsj kl. 12.00 på Veksthuset.
Det er mye mer utvalg av kald og varm mat
Velkommen!
Julebord
I år arrangerer Veksthuset julebord på Hermansenteret i Mjøndalen
Tid: Torsdag 12.12.2024
kl. 17.00 - 21.00.
Prisen pr. pers for medlemmer av
Mental Helse er 200 kr,-.
Ca. pris pr. pers for ikke medlemmer 350,- kr og dette inkluderer middag, dessert, kake og en brus.
Kl.16:00 Møt opp på Veksthuset for gløgg og pepperkaker
Kl.17:00 Dørene åpner på Hermansenteret
Kl. 17:45 Tom Runar Larsen leser et av diktene forbindelse med arrangementet ved julemiddagen
Kl. 18.00 Det vil bli musikk m/ julesanger og underholdning med Magne Frydenlund.
Så blir det servering med kaffe og kaker med utlodning av premie før vi avslutter for i år.
Juletreet på Samfunnshuset 2022
Påmelding er på tavla til Veksthuset. Vær med på en hyggelig sammenkomst og skriv deg på lista
Velkommen!
Elveparken gågruppe
Drammen frivilligsentral arrangerer gågruppe for de som vil bevege seg og komme seg i mer aktivitet. Denne gruppen er åpen for alle på torsdager fra 11-13.30 og starter fra Kiwi xl på Åssiden og vi går langs elven nedover Landfalløya. Du kan tilpasse tempo og hvor lang turen blir og kan
"hoppe av". Her er det bare å møte opp det er ingen påmelding.
Velkommen!
Sangruppe på Energihuset/g60
Energihuset i Drammen har et gruppetilbud om du har interesse for å synge. Hvis du vil bruke sangstemmen og synge i gruppe er dette en anledning til å bli med å synge i kor.
Tidspunkt: Torsdager fra kl. 14.30-16.00
(Vi må være ute til 16.00 da andre skal anvende lokalet)
Sangpedagogen Kristin Gjelnes og gruppeleder som er Astrid Moflag er de ansvarlige for arrangering av sangruppa. Kristin spiller på keyboard. En bruker akkompanerer av og til på gitar. Ellers er vi i besittelse av noen rytmeinstrumenter. Hva vi skal synge på gruppa bestemmes i felleskap etter hva individene på gruppa kommer fram til.
Sted: Union scene, g60 i 2.etg. inngang fra Fabrikkgt, trapp eller heis.
Er dette noe for deg og vil benytte muligheten delta å synge i felleskap kan du kontakte Astrid på tlf: 948 02 865 for å melde deg på.
Aspergers treff i Drammen!
Dette er et treff for mennesker over 18 år som er på autisme spektret / aspergers syndrom eller lignende. for mer informasjon og datoer se her.
RECOVERY VERKSTED:
et sted å møtes og dele erfaringer
Nedre Eiker og Mental Helse inviterer til en nøytral møteplass for alle. Her utveksler vi erfaringer og høre om andres hverdag over en kopp kaffe
Recovery verksted vil fra nå være på tirsdager og har endret tidspunkt til kl. 16.00-18.00.
Recovery verksted er avsluttet for i år.
Vi begynner igjen i januar med
oppstart på nyåret i 2025!
Vi prater om Hverdagens problemer og gleder.
Påmelding for å delta på forhånd
Kontaktpersoner på tlf: Anne-Karin (957 95 435)
Målet med møtene er å se egne ressurser, oppdage nye muligheter og sammen skape håp og ny mening i eget liv
Lyst til å vite? Ta kontakt med tilrettelagt fritid:
Linda Skjærsåker tilf: 479 01 025 Linda.Skjersaaker@drammen.kommune
Emil Fossum tlf: 911 25 702 Emil.Haldor.Rorvik.Fossum@drammen.kommune.no
-
Lyst til å bidra til at andre får en meningsfull fritid?
Vi søker etter deg som er over 18 år og interessert i gaming, e-sport, skating eller annen uteaktivitet.
Ønsker du en JOBB
ved siden av skolen?
Søk på oppdrag som fritidskontakt via
drammen.kommune/ledigstilling
Hatha Yoga
Hatha Yoga
Tid: 18.00 - 20.00
(Søndager)
Tid: 18.00 - 20.00
(Søndager)
Sted: Knutepunktet Gymsalen i Telthusgt. 8.
18.00 - 20.00
Sted: Knutepunktet Gymsalen i Telthusgt. 8.
18.00 - 20.00
Dette er et kurs for alle fra erfarne til nybegynnere og dette er en mulighet for å praktisere meditasjon vil bearbeide plager mot skjelett og muskler og vil frembringe balanse i psyken og fysikken.
Hatha yoga er den eldste yogastilen som mange andre yogastiler er avledet fra.
Hatha Yoga oppstå for mange år tilbake lenge før menneskene benyttet seg av kalender i vår tidsregning. Det er veldig uklart når yogastilen oppsto fra urtiden men sannsynligvis fra gamle Indiske samfunn. Hatha Yoga ble praktisert av munker i lengre periode århundrene etter. Det ble et stadig tydeligere system av livsstilsvaner og øvelser for å fremme fysisk og mental helse. Det ble hovedsakelig lagt vekt på å utføre fysiske øvelser (asana) og pusteteknikker (pranayama).
Ta med egen matte, drikkeflaske og et teppe/håndkle.
Grøtfest
Tid: Torsdag 19. desember
Kl. 15-19
Sted: Veksthuset
Grøtfesten er gratis for medlemmer av Mental Helse.
(Kr 40,- for ikke medlemmer)
Vi synger sanger i sammen så spiser vi grøt og den heldige får mandelen. til dessert serveres kaker og kaffe med god stemning og har en koselig stund før jul. Så til sist deler vi ut gaver av loddene vi fikk når vi kom. Da avslutter vi på kvelden julegrøten for år også.
Gjerne ha med en ting til omtrent 50,- kr til
å legge under treet og blir vi samme utlodning vi har gjort flere år på rad så alle får en julepakke hver.
Påmelding til arrangementet henger på tavla til Veksthuset så skriv deg på og bli med!
Velkommen!
Velkommen!
Vi ønsker alle våre deltagere på
Veksthuset og Mental helse en riktig
god jul & godt nyttår.
Åpningstider i
romjula
Åpningstider i
romjula
Fredag 20. desember
Tirsdag 24. desember
Fredag 27. desember
Mandag 30. desember
MH Kafe Åpent
10.30 - 1400
MH Kafe Åpent
10.30 - 1400
MH Kafè (Stengt)
Julaften(stengt)
Mandag 23. desember
Lille julaften
(stengt)
Velkommen tilbake til Veksthuset når vi starter opp igjen
torsdag 2. januar 2025
Velkommen tilbake til Veksthuset når vi starter opp igjen
torsdag 2. januar 2025
Arrangementer
Innebandy og Fotball
Er du interessert i å bli med på å være i litt mer aktivitet og trene litt utholdenhet. Knut Lund(48134259) inviterer til å bli med på Innebandy/fotball eller Padel hver tirsdag og onsdag.
For mer informasjon og påmelding til innebandy og fotball se her.
For mer informasjon og påmelding til Padel se her.
Velkommen
Discgolf
Det er mulighet for bli med på aktiviteten discgolf i en aktivitetsgruppe se her for mer info.
Sukker og kanel
Drammen Frivilligsentral og Danvik-Fjell Frivilligsentral inviterer igjen kvinner til hyggelige matkvelder!
Vi møtes på knutepunktet Fjell. Hvert møte går over 2-3 timer.
Tid: 18.00 - 20.00(21)
Dato og sted:
Tirsdag 26. november
Vi ønsker kvinner i alle aldre og fra hele Drammen hjertelig velkommen. Ta med deg noe å spise. Det kan være en kake, frukt, yogurt, en dessert, en gryte, en grateng eller liknende. Vi dekker langbord og spiser sammen.
Er det noe du lurer på kan du kontakte oss på tlf: 32 04 54 96 /
938 25 601
Håper vi sees til en veldig hyggelig kveld!
ÅPEN CAFE FOR MENN
(knutepunkt for menn)
Savner du en møteplass der du kan møte venner eller skaffe deg nye venner?.
Da er du velkommen til vårt nye tilbud
<<ÅPENCAFE FOR MENN>> på knutepunktet Fjell. Du kan blant annet spille kortspill, bordtennis, lese avis, bok eller bare slappe av eller snakke med andre. Du kan også bruke treningsrommet om du vil i tidspunktet mellom kl. 10-13. Pr. nå er gratis, og det er heller ikke kjøpeplikt. Vi serverer kaffe, te og vaffel.
Hvor: Knutepunkt Fjell (Laurits Grønnlandsvei 21), lokalene ved siden av Fjell bibliotek. Spør betjeningen på biblioteket om du ikke finner fram.
Når: Hver ONSDAG mellom kl. 10-13
PRISER
Kaffe 10 kr.
Te 10 kr.
Vaffel 15 kr.
