Det er ikke bare de som allerede er nede,

som trenger et lite «tid for seg selv» rede.

Det handler om å sakte forebygge,

før man ikke lenger orker det oppjagede trygge.

 

Du går omkring med ørevarmer-skuldre.

Og kjenner tordensmell i hodet ditt buldre.

Senk skuldrene før det er for sent.

Og du ligger der kraftløs og utbrent.

 

Omstillinger og fleksibilitet er stikkord i dag.

Og følgene stikker mye dypere enn knivblad.

Alle må være så tilgjengelige og omgjengelige,