I det desperate forsøket på å få all verden til,

er de aller fleste går seg vill.

I stedet for å hypnotisere seg selv

til å si "jeg er mer enn god nok likevel

selv om jeg iblant må ta meg en pause".

Vi må være mot oss selv mer rause.

For å kunne gi må man selv ta vare på seg -

ikke bare smile ruse og suse i veg.

​

Blir du lykkeligere etter jaget etter gullet,

enn av å være der du egentlig burde og skulle?

Og klokkeviserne går aldri i revers.

Plutselig synger du på ditt aller siste vers.

Uten å få vist folk ditt sanne ansikt,

fordi du trodde teatermaska gjorde deg mer likt.

Den som innrømmer sine feil og mangler,

går ikke bare i den flotte fasaden og "hangler".

​

Det handler ikke om sjelen  du har vaska.

Eller for den saqks skyld har kastet maska.

Gjør ting som føles bra for deg og oss,

i stedet for å bygge sandslott, stengsler eller sloss.

De beste her har aldri gått på akkord.

Ikke utgitt seg for å være prinsesse eller Lord.

Men bydd på sin raushet, sårbarhet og smerte.

Vist toleranse i sitt vidåpne, medfølende hjerte.

​

Du er mer enn god nok som du er.

Føler deg kanskje liten, men du er svær.

Du er en viktig skapning på Moder Jord.

Du er så mye viktigere enn du tror.

Du er mer enn god nok som du er.

Så bare nyt denne livsdagen nå og her.

Du er mer enn god nok som du er.

(Utdrag)

Tom Runar Larsen